Justess

je monte et je detends justess
puis entrainement : traivail sur le parcours de vitesse
- 6’ au pas à 100 m./mn. + 6’ au trot à 200 m./mn. + pause.
Travail au galop avec des obstacles à sauter dans la foulée :
- 600 m. à 350 m./mn. à main gauche.
- pause.
- 600 m. à 350 m./mn. à main droite.
- pause.
- 600 m. à 350 m./mn. à main gauche.
- pause.
- 600 m. à 350 m./mn. à main droite
ensuite je trotte en extension d'encolure & minute et je prends le pouls 127 bts / min, super !!!
je fais une recup active au trot et je rentre la jument