Sujet : STAGE : Exercices de saut |
|  Posté le 05-07-2007 à 17:11:14
| Maddy tu est en ponamD avec IDEAL
Makao je te mets en C1, mais bosse la B3 si tu as le tps pk ta juju pourra peut etre passer avant le championnat
Ponam (tous les niveaux sur poneys)
E Galop 1 minimum
D Galop 4 minimum
C Galop 6 minimum
B Galop 7 minimum
A : 7+
EXOS
cote D3 : 105cm (CSO)
cote D1 : 115cm (CSO)
cote D1 : 110cm (CCE)
cote ponam D3 : 125cm (saut du CCE)
cote ponam D1 : 130cm (CSO)
cote C1 : 130cm (CSO)
cote B3 : 135cm (CSO)
difficultés des parcours :
y'a des triples et des doubles probablement avec des foulées difficiles (genre un peu courtes ou un peu longues)
y'a des lignes brisées et pas mal de courbes relativement difficiles
y'a une ligne à 4 foulées poney (3 foulées cheval) : gaffe les 4 foulées seront courtes pr ideal (14m)
y'a un obstacle dans une courbe
Y'a des enchainement particulièrement difficil ou il faut gerer la vitesse sur des droits et la fatigue et la foulée sur des oxerx avec un tracé à la con
donc il faut bosser
1) les lignes brisées
tu reste bien droit à la reception et tu tourne sur un foulée et tu te remet droit face à l'obstacle en encadrant bien et en mettant des jambes
2) les lignes, les doubles les triples
avec diffenrentes combinaisons et differentes longueures de foulées
3) les prises d'option, les saut en biais, les courbes serrées et les enchainements !
A vous de jouer je vous donnerais des conseils et des exos plus precis au fur et à mesure, mais je n'ai po le droit de vous reveler le parcours avant les autres (si non c tricher !!)
Les parcours sont techniques et sa sera probablement un bareme A au chrono dc il faudra fr bien et vite DC très chaud !!
je vous ai monter un parcours dans la carrière je vous ai mis les soubassements des obstacles regardant sautant et tt le bazar comme en compet dc vous pouvez bosser !!
Message édité le 06-07-2007 à 12:54:59 par juliet |
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|  Posté le 05-07-2007 à 17:38:36
| On rep a s'e topic?
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| Posté le 05-07-2007 à 17:44:10
| vi si tu veux en fait tu fais comm tu veux tant ke ds le titre tu mets stage histoire ke je sois po perdue LOL
Pour love me : E3 ou E1
ds la E1 y'a un ligne à 3 foulées et une ligne brisée
la ligne sera un peu courte pr ta jument je pense à voir !!
si non pas de grosse difficultés technique si ce n'est que comme se sera A au chrono faudra pas trainer dc faudra bien la preparer pour qu'elle arrive sans stress et toi tu aura juste à pas oublier de mettre tes jambes pr qu'elle avance et qu'elle saute et aussi à rester bien à ta place en cas de refus et pr qu'elle garde confiance !
cotes : 80cm ou 100cm
essai la sur 1m et si tu vois que c chaud passe la sur 80 oki ?
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| Posté le 05-07-2007 à 17:50:27
| Oki je fait un nexw topix sur se topic il aura Love et Ideal mais je epnse que je e ferait demain
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| Posté le 05-07-2007 à 17:56:45
| oki no pb !!
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