| juliet | | Cavalier Pro | | 1897 messages postés |
|  Posté le 16-12-2006 à 17:17:43    
| J'entre dans la carriere, je ressangle et je monte
je detends Boreal d'abord rond et bas puis le remonte petit à petit
Boreal est en place, je galop un peu puis travaille
Les transitions et la rectitude
sur la ligne du milieu :
- départs aux 3 allures de l'arrêt pour le pas et le trot, du pas pour le trot et le galop.
- transitions descendantes vers l'arrêt pour le trot et le pas, vers le trot pour le galop.
Mêmes transitions sur une diagonale puis une ligne droite hors de la piste.
Je fixe un point lointain.
Boreal conserve son équilibre latéral et longitudinal.
Je reste assise d'aplomb dans ma selle et je reste symétrique dans M
mes actions
Reculer à partir de l'arrêt :
- demander un arrêt régulier qui n'est pas prolongé,
- dégagement de l'arrière de l'assiette en portant le buste légèrement en avant et en creusant les lombaires,
- garder les jambes décontractées (actions légèrement en arrière, si besoin),
- solliciter alternativement les diagonaux par fermeture des doigts,
- reprendre le mouvement en avant dés que les mains cédent, que les jambes et le bassin reviennent en place.
Ensuite je fais des assouplissements
aux 3 allures :
- 1/2 volte avec appuyer.
- 1/2 volte avec les hanches en dedans.
- 1/2 volte renversée avec les épaules au centre.
- tête au mur.
- croupe au mur.
- appuyer sur toute la diagonale.
- épaule en dedans sur le cercle.
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